精选6动作让你快速拥有小蛮腰

每个女人都想要一个完美的小蛮腰,想要变得漂亮一点。可大家都是说得多做得少,你需要付出汗水、耐心和时间,才能有完美苗条的好身材。为了清凉的夏天,现在不拼更待何时。每个动作15-25次,做2-3组。这个夏天拥有小蛮腰完全来得及。

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